Data di uscita: mercoledì, 29 marzo 2023
Vivere bene con le piante antistress
Lo stress è un fenomeno che ci accompagna quotidianamente, dunque è importante riconoscerlo e affrontarlo nel modo migliore, se non addirittura trasformarlo in un utile alleato. Dalle più comuni piante per combatterlo come avena sativa, genziana, valeriana alle meno utilizzate ma dalle eccellenti proprietà come per esempio la rodiola rosea, per un effetto “normalizzante” sia fisico che mentale.
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