Greco e Begic super atleti. Ieri al centro sporivo Sporting55 i biancorossi si sono sottoposti ad alcuni test atletici per verificare lo stato di forma e valutare i metodi di allenamento per migliorare i vari fondamentali.
Il test ha coinvolto i giocatori della prima squadra e quelli delle formazioni giovanili del settore agonistico. Si tratta di un percorso progettato dalla società biancorossa per creare protocolli univoci per la valutazioni delle prestazioni agonistiche dei giocatori, i risultati vengono poi registrati in un database che servono ai preparatori atletici per stilare percorsi di allenamento personalizzati che dovranno produrre miglioramenti nel tempo.
Come funzionano i test e i risultati
Le prove consistono in una gara di velocità sui 5 e 20 metri, salto da fermo, e prove di potenza, agilità e capacità cognitiva. Nella gara di velocità sulla brevissima distanza la media della squadra è stata di un secondo. A vincere è stato Tjas Begic in 0,92 seguito a ruota da Freddi Greco con 0,94 secondi. Sulla distanza più lunga il tempo medio della squadra è stato di 2,96 secondi, con Freddi Greco che si è preso la rivincita su Begic in 2,75 contro 2,84. A ruota Oviszach e Stoppa (2,87 e 2,88).
Nel salto da fermo la media biancorossa è stata di 48 centimetri con ancora Freddi Greco medaglia d'oro con 58,9 seguito dal solito Begic (57,7 centimetri). Sul podio anche Alex Rolfini con 53,4.
Come si potrà immaginare è stato un momento anche per una sana competizione tra compagni di squadra e per i più giovani un modo per stare a contatto con gli atleti della Serie C dove, si spera, presto competeranno anche loro.