CorriVicenza
15/11/2011Avete mai calzato le scarpette? Siete allenati? Sì? No? Poco o tantissimo? Vi piace correre o vorreste provarci? Ecco CorriVicenza. Tradotto: di corsa, lungo i percorsi per tutti i gusti (e soprattutto per tutti i gradi di allenamento, dai primi passi ai salutisti ai super appassionati di maratone) che da oggi sono a disposizione dei nostri lettori.
Basta cliccare sugli ALLEGATI CHE TROVATE QUI IN ALTO A DESTRA. L’obiettivo? Di corsa per mantersi in forma (senza esagerare con lo sforzo), per stare con gli amici, per misurarsi con il cronometro e la propria costanza, per conoscere il territorio che ci circonda.
Il Giornale di Vicenza, grazie alla collaborazione di Matteo Mastrovita, appassionato runner che per l’edizione on line del quotidiano ha predisposto una serie di proposte corredate da una ricca scheda tecnica (e non solo), lancia da oggi un progetto aperto a quanti amano il running.
Partiamo dal primo passo: l’edizione on line de Il Giornale di Vicenza pubblicherà una serie di agevoli paginette (sempre in numero di 4) che avranno il pregio di fare conoscere nuovi itinerari di allenamento per quanti affrontano da neofiti la disciplina e per coloro che viceversa si ritengono runner più evoluti e sono alla ricerca di testare la loro preparazione.
Per entrambi saranno proposti nel tempo e con cadenza bisettimanale, ma già dalle prime pubblicazioni, schede di varie difficoltà, ma anche di indubbio fascino. Lo scopo è quello di coniugare la corsa alla (ri)scoperta delle bellezze del territorio, tra architettura e paesaggi. Corsa per le gambe e per lo spirito quella voluta nostra iniziativa. Che ha in serbo altri progetti collegati, sull’onda di una passione che sta conquistando sempre più vicentini. Sono coloro che raccontiamo di settimana in settimana sempre più numerosi alle manifestazioni, amatoriali ed agonistiche che si stanno sviluppando in una provincia che vanta una tradizione maestosa in fatto di maratoneti, basti pensare a Gelindo Bordin e a Orlando Pizzolato.
CorriVicenza è la voglia di mettersi in gioco e di puntare a crescere, sotto il profilo della tenuta fisica, in maniera semplice: due scarpette, una t-shirt, un paio di pantaloncini.
Per cominciare, la testa sulle spalle. Se siete neofiti, prima del debutto rivolgetevi al vostro medico di fiducia o di base: vi saprà consigliare l’approccio migliore, almeno sotto il profilo della sicurezza del vostro fisico.
Noi, più modestamente ma altrettanto concretamente, partiremo con i suggerimenti di chi ha già testato i percorsi. Alcuni tracciati saranno assolutamente “basici”, altri più tecnici e sviluppati su distanze importanti. Tutti con l’intenzione di evitare la noia a quanti, e sono molti, corrono spesso ma sono alla ricerca di nuovi tracciati nei quali confrontarsi con la gambe e lo scandire dei secondi del proprio gps; da soli o in gruppo; alle prime ore del mattino o la sera.
Per questa serie di considerazioni, i tracciati sono stati scelti, verificati, fotografati ed arricchiti da una serie di pregevoli note. A partire dalla tipologia dell’itinerario, altimetria compresa, fino alla sicurezza e ai servizi accessori collegati, non ultimo quello della presenza di fontanelle di acqua, utilissime quando il sole scotta.
Dunque, attendiamo consigli e suggerimenti per nuovi tracciati. Attendiamo le vostre osservazioni e le vostre sollecitazioni. Pronti a rispondere alle curiosità, a recepire consigli e ad argomentare le critiche. Andiamo anche noi di corsa. E non scrivendo, ma calzando le scarpette da running. Prima o poi un’uscita assieme la organizziamo. Intanto buona corsa a tutti.
andrea.mason@ilgiornaledivicenza.it
alessandro.mognon@ilgiornaledivicenza.it
1 gelateio 12/04/2011 17:59 1107 commenti
Idealisti sportivi ma non esagirino spesso subbentra un malessere corporeo che si trascura ,ed un infarto per sforzo e la coseguenza...raccomando di non esagerare